W czym mogę Ci pomóc

Warsztaty psychologiczne

Prowadzę dedykowane warsztaty oraz wykłady dostosowane do potrzeb i wyzwań konkretnej organizacji.
Szkolenia osadzam w realiach biznesowych, koncentrując się na zrozumieniu różnorodnych stylów myślenia, emocjonalności i komunikacji.
Pomagam uczestnikom lepiej rozumieć siebie i innych, budować empatyczne relacje w zespole oraz tworzyć środowisko pracy, które wspiera różnorodność poznawczą i emocjonalną.

Przykładowa tematyka warsztatów:

Neuroróżnorodność w Zespole

• Czym jest neuroróżnorodność i dlaczego warto ją wspierać.

• Jak rozpoznawać i wykorzystywać różne style myślenia, pracy i komunikacji.

• Budowanie środowiska pracy przyjaznego dla osób z ADHD, autyzmem czy wysoką wrażliwością.

• Narzędzia lidera wspierającego różnorodność poznawczą w zespole.

Komunikacja w Różnorodnym Zespole

• Jak różne mózgi komunikują się i przetwarzają informacje.

• Uważne słuchanie, jasny przekaz i empatia jako kompetencje przyszłości.

• Jak tworzyć przestrzeń do głosu dla różnych stylów komunikacyjnych.

Emocje i Samoregulacja w Pracy

• Rozumienie własnych emocji i reakcji w kontekście różnorodności poznawczej.

• Strategie radzenia sobie z przeciążeniem i nadstymulowaniem.

• Jak wspierać siebie i innych w trudnych sytuacjach zawodowych.

Syndrom Oszusta i Perfekcjonizm w Różnorodnych Zespołach

• Jak różne style poznawcze wpływają na poczucie kompetencji.

• Praktyczne sposoby budowania pewności siebie i samoakceptacji.

• Jak kultura organizacyjna może wzmacniać lub redukować poczucie „bycia niewystarczającym”.

Wypalenie Zawodowe i Dobrostan

• • Wypalenie z perspektywy różnych stylów funkcjonowania.

  • Jak tworzyć środowisko pracy sprzyjające regeneracji i równowadze.

  • Praktyczne strategie zapobiegania przeciążeniu poznawczemu i emocjonalnemu.

Dlaczego warto wybrać warsztaty?

• Doświadczenie: Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów dla firm połączone z  wiedzą i doświadczeniem psychologicznym
• Indywidualne Podejście: Dostosowanie treści do specyfiki danej organizacji.
• Efektywność: Praktyczne ćwiczenia i narzędzia oparte na dowodach naukowych.
• Wsparcie Po Warsztatach: Indywidualne konsultacje dla uczestników.

Mentoring biznesowy

Określona wspólnie ilość spotkań pozwala na pracę nad wyznaczonym celem biznesowym. Wsparcie mentora pozwala na osiąganie lepszych rezultatów w krótszym czasie. Mentor dzieli się swoim doświadczeniem i pozwala spojrzeć na wiele aspektów z nowej perspektywy. Nie narzuca jednak rozwiązań, a wspiera i uczy podejmowania decyzji i znajdowania wypracowanych przez siebie rozwiązań. Mentor jest motywatorem w realizacji wyznaczonych założeń.

Korzyści mentoringu:

• Transfer wiedzy: Mentoring umożliwia przekazywanie wiedzy, umiejętności i doświadczenia mentora. To może obejmować wiedzę branżową, najlepsze praktyki, techniki rozwiązywania problemów i wiele innych.
• Wzrost pewności siebie: Mentoring może zwiększyć pewność siebie mentee, zachęcając i doceniając ich mocne strony i osiągnięcia.
• Wsparcie w rozwoju kariery: Mentoring pomaga w budowaniu ścieżki kariery, rozwijaniu umiejętności przywódczych i osiąganiu celów zawodowych.

Dlaczego warto skorzystać z mentoringu?

• Rozwój umiejętności: Mentoring pozwala na zdobycie praktycznej wiedzy i umiejętności, których nie można zdobyć w tradycyjnych szkoleniach.
• Wsparcie w trudnych momentach: Mentor może pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami i trudnościami zawodowymi.
• Inspiracja i motywacja: Mentor może stanowić źródło inspiracji i motywacji do osiągania sukcesów.